郑州市二七区大学中路99号
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现在的大多数人定期进行体育锻炼,可以增强体质,避免感冒。还能改善人的神状态和神经功能,有利于心理健康。但是,由于白癜风患者的特殊性,患者在运动时应避免以下几点:
不宜马上洗浴
运动后白癜风患者可以马上洗冷水浴会因突然刺激,致使血管立即进行收缩,血液循环发展阻力不断加大,同时通过降低风险抵抗力,患上感冒。
不宜立即休息
如果剧烈运动后立即停止休息,可出现暂时性脑缺血情况,引起头晕、面色苍白,甚至昏厥等休克症状。
不宜大量吃糖
许多人运动后会吃太多甜食,导致大量维生素消耗回到体内,容易感到疲劳和食欲不振,影响体力的恢复。因此,白癜风患者在运动时不应该吃大量的糖。
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